Teknolojiweb.Net - Tüm yağlar sağlıksız değildir. Omega 3 yağ asitlerini içeren tüm besinler sağlığımız için oldukça yararlı ve gereklidir. 2 Kalp hastalıklarında özel bir iyileştirme ve erteleme etkisi vardır. Depresyon, akıl problemleri, kanser ve artrite karşı birebir etki sağlar. Omega 3, somon, ceviz, ıspanak ve bazı besinlerde bulunur. Bu yağ asitleri birden fazla formda karşımıza gelir. En […]
Kaynak: İyi Yağ Omega 3 Hakkındaki Gerçekler
Kaynak: İyi Yağ Omega 3 Hakkındaki Gerçekler
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder